Vier vrouwen sprak ik vandaag. Vier vrouwen, zo rond de vijftig. Vier krachtige, ervaren vakvrouwen. Vier zachte moedige zoekende vrouwen. Er was angst. Er was diep verlangen. Er was wanhoop. Rouw. Er was enorm veel liefde. Met terugwerkende kracht. Angst voor verlies van de liefde. Verlangen naar het hervinden ervan. Wanhoop. Het […]
Focus – bord of boekje
Waar wil je over een jaar staan, welke versie van jezelf wil je over een jaar zijn? Dit is de periode om voor jezelf duidelijk te krijgen waar je naartoe op weg bent. Langzaamaan wordt dat deze maand duidelijk. Je intentie in beeld brengen helpt daarbij. Een duidelijke focus helpt bij het maken van keuzes, […]
Het lukt heus
Na 17 dagen van dit frisse verse nieuwe jaar hebben de meeste mensen de uitvoering van hun goede voornemens gestaakt. Het was teveel. Te ingewikkeld. Te moeilijk haalbaar. Te weinig bemoedigend. DryJanuari, het sportschoolabonnement benutten, 11 kilo afvallen, niet meer mopperen: de werkelijkheid leert dat goede voornemens alleen niet werken. En ook als je geen […]